Игра 1 в 1 в рамках двусторонки. Обострение за счет обводки

Продолжаем говорить об игре 1 против 1.
Это упражнение, по сути, является аналогом данного упражнения.

Игра в атаке. Варианты комбинаций "игра на третьего"

Одно из эффективных средств, при развитии атакующих действия - это развитие атаки с переводом мяча на третьего.
Суть в том, что сопернику очень сложно правильно распределить внимание, между мячом (который, как известно "магнитит"), и игроками без мяча. Особенно, если этот игрок врывается из глубины.

Игра 1 в 1. Отработка действий атакующего и защитника

Сегодня речь пойдет об игровой ситуации 1 против 1, когда мяч у атакующего игрока.
В данном упражнении идет отработка атакующих действий: обманные движения, финты, контроль мяча, обыгрыш соперника, укрытия мяча корпусом, ведение на дальней ноге, игра на отскоке, движение после передачи и т.д.. И действий защищающегося в этой ситуации: момент для вступления в отбор, плассирование, сокращение и увеличение дистанции с игроком, игра в борьбе и т.д.

"Локомотив" - "Амкар" 4-0. Солидный паровоз

Да, "Локомотив" провел этот матч очень солидно. Гибкость в атаке, отточенные переходы из прессинга в позиционную оборону в 9 человек за мячом. Кучук в теме! При этом, не сказать, что "Амкар" провалил игру. Хотя конечно, в эти скорости команда Черчесова не попала.

"Анжи" - "Спартак" 0-1

Признаться, я очень ждал этот матч. Волею судеб, предыдущий "домашний" матч "Спартака" случился в моем городе. Я имел возможность посмотреть игру команды, где собраны высококлассные игроки. С трибуны, действия игроков смотрятся совсем по другому, и я отметил для себя несколько деталей. И вот сегодня, в противостоянии "Анжи" - "Спартак" я хотел "закрепить" увиденное мной в игре "Спартака" против "Терека".

"Терек" - "Урал" 1-1. Решения Василенко

Предлагаю Вашему вниманию отчет о матче "Терек" - "Урал" с точки зрения решений главного тренера "Урала", О.Василенко.

Целевой квадрат Х*Х с трехсекундной зоной

Цель данного упражнение - развитие атаки и обострение через конкретные (трехсекундные зоны). Из которых следует удар по воротам (или острая передача). Данную задачу можно усложнять как для атакующей команды, так и для обороняющейся.

"Зенит" - ЦСКА 2-0. Чемпион сложил полномочия?

Конечно, еще рано говорить о том, кто станет чемпионом в этом сезоне РФПЛ, но говорить, что ЦСКА не повторит прошлогодний успех можно с большой уверенностью. Дело и в результате, и в рисунке игры. Его "серости". Особенно на контрасте яркой игры "Зенита".

Два удара в противодействии 2 против 1

Предлагаю вашему вниманию очередное упражнение со взятием ворот, направленное на развитие специальной выносливости.

Чтобы поддерживать в упражнении высокую интенсивность, в нем не должно принимать участие больше 6 полевых игроков.

Серия атак на одни ворота + быстрый переход в ответную атаку

Продолжаем публикацию упражнений, в которых присутствует:

1. взятие ворот
2. развитие физических качеств.

Удары по воротам+задания между ними. Поточная работа

Продолжаем публикацию футбольных упражнений, направленных на развитие физических качеств и взятием ворот.

Удар по воротам в рамках челночного бега

Продолжаем публикацию упражнений, которые направлены на развитие физических качеств. Челночный бег, с ударом по воротам (по статическому или катящемуся мячу в конце каждого рывка вперед) - развивает скоростную выносливость.

Завершение атаки 4*4. Столб + 3 игрока поддержки

Данное упражнение направленное на развитие скоростной выносливости. Особенность упражнения в том, что развитие физических качеств идет в рамках упражнения с мячом. Это психологически легче для футболистов.