Непрофильное упражнение. Игра в ляпы

Примерно раз в 2,5 месяца в моем тренировочном процессе есть "разгрузочный день". На этой тренировке мы делаем непрофильные упражнения. Они направлены в первую очередь на эмоциональную разрядку. Идет восстановление психологическое и физическое.
Одно из упражнений, которое я люблю использовать во время подобных тренировок - это "игра в ляпы".

Игра в ляпы. 

Игроки делятся на две команды. У каждой команды по одному мячу. Играют руками. Одна команда ведущая (ляпает) вторая ведомая (убегает от ведущей).

Правила для ведущей команды. 

• Заляпать надо мячом
• Игрок с мячом не может делать больше двух шагов
• За счет передач и движением без мяча игроки ведущей команды зажимают игроков ведомой команды и ляпают его.

Правила для ведомой команды.

• Тот, кто с мячом не может быть заляпан. Это иммунитет :-)
• Нет ограничений по работе с мячом: количеству шагов с ним, времени нахождения с ним и т.д.
• Нельзя выходит за площадку
• Кого заляпали, выходит из квадрата (обычно, кто вышел, те не просто стоят, а работают с мячами в парах или индивидуально)
• Последний оставшийся из ведомой команды играет без иммунитета. Его задача продержаться 30 секунд

После первой игры, команды меняются ролями.

Команда, которая дольше продержалась в роли ведомой - победитель, а если при этом последний игрок продержался 30 секунд на площадке - это двойная победа.

Очень интересно наблюдать за тем, как игроки ведомой команды спасают друг-друга, вовремя передавая мяч. Так же интересно наблюдать за тем, как игрок ведомой команды, в критической ситуации перестает видеть вокруг себя что-либо, и не замечает передач мяча от своих партнеров, а надеется только на свои ноги и изворотливость. Интересно наблюдать за тактикой ведущей команды: как они зажимают игроков, как они грамотно блокируют передачи от ведомых и т.д.. Но самое интересное наблюдение в этой игре - это наблюдение за изменением поведения: от работы в одиночку, до коллективных действий.